-
Немного голодно, но я уже привыкла за 4 раза. Кефир не пью. Только гречка, зеленый чай (иногда с парой сухофруктов), вечером- теплая вода с 1ч.л меда...
Я сидела на гречневой диете перед новым годом, 6 дней ела гречку,кефир 0%,в перерыве 1-2 кислых фрукта,пила зеленый чай,последний прием пищи за 4 часа до сна.
www.hudoba.ru/articles.php?articleId=56&page&show=all
-
Суть гречневой диеты для похудения не требует долгих разъяснений. Предписание одно — в течение недели или двух предлагается употреблять в пищу исключительно одну гречневую крупу, без масла, соли и других вкраплений, запивая ее кефиром однопроцентной жирности, не больше литра в день. Воду и зеленый чай можно пить без ограничений.
www.DietaClub.ru/diets/10.html
-
То есть нам нужна диета, которая поможет эффективно снизить вес и не голодать при этом. Такая диета существует – гречневая. Она рассчитана на одну неделю, но наиболее стойкие дамы выдерживают и до двух недель.
На время сидения на гречневой диете лучше перейти на зеленый чай.
mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/buckwheat-diet.html
-
Самый простой и действенный способ не набирать вес, считает актриса, – не есть после 18.00. Ну, а если нужно сбросить несколько лишних килограммов, она садится на гречневую диету и зеленый чай. Гречневая диета, надо сказать, особенно популярна в кругах украинских селебрити.
healthinfo.ua/articles/stil/4046
-
В чем же заключается её суть и каков диетический рецепт гречневой диеты? Сразу отмечу, что гречневая диета – низкоуглеводная, и, в то же время, белковая диета.
Обед: Зеленый чай с лимоном. Порция салата «Худей». Ужин: Большая чашка чая на основе трав: чайная ложка зверобоя, пол чайной ложки шалфея, чайная ложка календулы.
superpohudenie.com/kak-pohudet-bystrogrechnevaya-dieta-effekt-otzyvy-
-
Во время диеты принимайте не меньше 2 литров жидкости. Кроме воды и зеленого чая нужно пить свежие соки: цитрусовые, ананасовый, черничный.
Завтрак: гречневая каша или овсяная каша из хлопьев, или каша из коричневого риса с отрубями и оливковым маслом; зеленый чай без сахара с изюмом, можно 50 грамм хлеба из муки грубого помола.
narod-sredstva.ucoz.ru/news/grechnevaja_dieta_laskina/2012-09-15-91
-
ZINA Сижу на гречневой диете четвертый день! Первые два дня была только гречка и зеленый чай. Вчера появился кислый привкус во рту и неприятный запах изо рта, хотя раньше такого никогда не было. Как теперь избавиться от этих ощущений – не знаю, может быть, кто-нибудь подскажет.
www.AzbukaDiet.ru/2011/08/25/grechnevaya-dieta-otzyvy-xudeyushhix.html
-
Не только в целях похудения, но и для оздоровления организма люди используют диету на кефире и гречке. Гречневая диета с добавлением в рацион кефира действительно является лечебной.
Диета на зеленом чае. Диета - зеленый чай с молоком.
elhow.ru/zdorove/diety-i-kak-pohudet/monodiety/dieta-na-kefire-i-grechke
-
Да, такая существует – это правильная гречневая диета для похудения. Она относится к монодиетам, которые основываются на каком-то одном продукте питания – в данном случаи это означает, что в течение дня вы не можете ничего съесть, кроме гречневой каши.
Во время использования диеты лучше пить зеленый чай.
easy-lose-weight.info/grechnevaya-dieta/
-
Вы не решите вопрос. т.к. организм, получающий ещё меньше веществ провоцирует набор кг во время или после диеты, Да и приобретете кучу заболеваний. Попробуйте как я - отруби, полученные вихревым измельчением с одновременным охлаждением Нутирткон по 6-8 стол лож...
otvet.mail.ru/question/13610492
